Kroppen er et helt privat hjem for alle funksjoner som gjør det mulig for oss - å være oss. Den huser blant annet pusten, følelsene, tankene, magesekken, musklene, nervene og hjernen vår. Så hvordan kan kjøttfri mat bidra til gi deg og meg en bedre kropp - et bedre hjem?
Ved å innføre et delvis kjøttfri kosthold i hverdagen øker du inntaket av næringsstoffer som hjelper kroppen din å opprettholde - et friskt hjerte, en sunn fordøyelse, glødende hud, en rask hjerne og et roligere sinn. At vi i tillegg bidrar til å minske utslipp av klimagasser og tar hensyn til dyr er en bonus jeg setter stadig større pris på!
When I know better I will always try to do better.
Hvis du vil ha 10 gode grunner til å redusere ditt kjøtt og fiskeinntak har Ida laget en liste til deg HER.
Ingen kommentarer :
Legg inn en kommentar